SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • to jest mój 499 post za nie długo na jubileusz bedziecie mi łykać świeżaki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 20:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Chcę kobiety, chcę kobiety.... Trzeciego dnia chłopaczka zaskoczyły dziwne dźwięki wydobywające się z sypialni ojca. Zagląda, a tam ojciec z wyrazami szczęścia na twarzy głaszcze jakąś młodą panienkę. Synek nie namyślając się długo poleciał do łazienki, wziął małego w rękę i szybko nim poruszając powiedział: - ...chcę rower, chcę rower....

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    200 g, 3 szklanki mleka-> gotuje długo na małym ogniu aż większość mleka wsiąknie. Po ugotowaniu wystawiam często za okno, nie wiem jak to sie dzieje ale mleko znika po paru minutach %-) pozniej dodaje wpc, pare łyżek oleju koko i mieszam

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o suple

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. jak długo może leżeć sobie supel po otwarciu? tak długo jak ma date warzności czy moze dłużej lub krócej? To zalezy jaki supel Mysle ze te w kapsach moga lezec tyle ile maja waznosci i to samo ma sie do odzywek typu bialko/gainer/carbo. Natomiast problem jest z kreatyna. Jesli sie zbryli i brylki nie rozwalaja sie od lekkiego dotkniecia to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2007-09-30 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Wass . Idź nad kuchenkę i opal kudły co będziesz kase na fryzjera wydawał. Wass zamawiałeś coś ze sklepu sfd???? Długo się czeka??? Ja generalnie nie zamawiam przez neta - jakoś tak bezpośrednio w sklepie to wygodniej

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] banana, co moze brzmi naiwnie, ale wiadomo jak sie ma czasami rzeczywisty smak do do tego z opisu. Świetna rozpuszczalnosc, i to dosłownie po kilku ruchach szejkerem (wiadomo, człowiek zmeczony po treningu to i machac długo nie chce ) Prosba na przyszłosc, tak na wszelki wypadek; nie dosładzajcie za mocno przyszłych nowych białek !!!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9971 Data: 2011-06-21 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz zakwasy po takim treningu raczej świadczyłoby o tym, ze jest on dość słaby. postępuj wedle powyższych sugestii- 5*5 bym pozostawił narazie w spokoju, a może nawet na b. długo jesli miałoby być to samodzielnym modelem- włącz do tego określone dodatki i myślę, ze po wlaściwym wstawieniu i gdy ruszysz z tym w sposób wlaściwy. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2013-01-31 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antos098 Problem się rozwiązuję , a nie go zaognia , ja długo się nie mieszałem bo nie widziałem podstaw , dyskutujemy od początku jak tylko pojawiłeś się na forum zawsze z korzyścią , zawsze zaznaczałem swoją aktywność w innych artach gdzie i ty byłeś . Jednak teraz sprawa nieco inaczej wygląda zostawmy to czy traktor ma rację czy nie ma . ( to [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9480 Data: 2012-09-02 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affro - Dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    Niestety, trochę długo. Ze względu na trochę skomplikowaną sytuację muszę na chwilę zawiesić dziennik. Wrócę Nim się obejrzycie!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2013-05-07 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BorutzM / BLOG - po cyklu Michaila

    Post
    Trening dla początkujących

    JacO: Dzieki za soga duchowego. Ten czas dojscia do 100 na 20 powt to i tak krotko, ale sa tacy ze latwiutko dojda. Ogolnie jednak nie jest to jednak az tak dlugo, wiekszsc sie wykrusza psychicznie przy "magicznych" liczbach , tzn ciezarach/powtorzeniach. Pozdro! BorutzM: "I do tego jaka diete proponujesz?" Serwatka na [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2006-09-26 07:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako że mam dziś dobry dzień to pozwole Ci wybrać na jak długo %-) ciekawe gdzie warezz jest? pewnie robi setną godzinę pracy w ciągu doby %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • graj na demo tak dlugo az bedziesz egzekwowal jak maszyna, innych porad nie mam przestan tez marzyc o 30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest gorzej niz zle. Nastal nowy manager. Ktory mianowal sobie dwoch przybocznych. Dlugo by pisac. I trza by talentu homera, a moze nawet balzaka, by opisac zlozonosc sytuacji. Powiem tylko ksywki przybocznych: Kapus. Parowa. I prawde mowiac juz nie mam ochoty wiecej gadac o pracy. Ja nie jestem cham. Ja mam nerwy. Po tygodniu pracy nie potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kriss - czy jest jak spiewal klasyk? "...krotko z przodu, dlugo z tylu. I wasy na przedzie." 8-) było coś a'la irokez, odrosło a do fryzjera nie było kiedy iść. i nie wyglądało to jak czeski DJ %-) teraz mam długie, zarosłem wp***u, do fryzjera mam nie po drodze 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie meczy mnie wstawanie o 7 rano na biegi nie wiem jak dlugo pociagne . moze natkaaa jest lezba?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersi niestety zbyt daleko, u lekarza nie bylem kilka ladnych lat i mam nadzieje ze dlugo tam jeszcze nie zawitam. Takze sprobuje 2 pierwszych sposob. Dzieki ;-) kuzwa zawsze jak zaczynam cykl na kreatynie to jakies cholerstwo mnie dopada :-|

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 00:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko nie trzymaj za dlugo ampolki w rece bo ktos na silowni mowil ze przechodzi zawartosc do ukradu krwionosnego.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 18:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.07.2018 Nie rozpisuje się dzisiaj zbyt długo. DIETA: klasyka to co zawsze u mnie od 3 tyg . 1. Płatki owsiane 50g, borówki 130g, WPC Allnutrition 20g, masło orzechowe 15g 2. Ryż risotto 75g, pierś z kurczaka 120g, olej lniany 5g, pomidor 3. Ryż risotto 75g, pierś z kurczaka 120g , masło orzechowe 10g, pomidor 4. Kefir 0% 400ml, borówki 60g, [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 20:48:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To wchodzenie na 50cm wcale by tak długo nie trwało jak się Wam wydaje mogę sie z Wami zmierzyc robiąc pompki a Wy te swoje wchodzenia i co teraz :-D

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-29 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wchodzenie na 50cm wcale by tak długo nie trwało jak się Wam wydaje mogę sie z Wami zmierzyc robiąc pompki a Wy te swoje wchodzenia i co teraz :-D Przyjmuję wyzwanie ;-)

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-30 17:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)